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藝術治療目前有哪幾個種類?

人的身體會發生疾病,人的情緒也會發生疾病,身體出現疾病的時候,有許多醫院可以就醫,而情緒出現疾病的時候,也有相應的解決辦法,那就是越來越被人們認可的藝術治療,就像人們經常看到的音樂治療中心,就是為了解決人們情緒上出現的問題而出現的。那藝術治療目前有哪幾個種類呢?下面就給大家簡單說一說。

一,音樂治療。音樂豐富了人們的生活,陶冶了人們的情操,音樂還能加深人們的交流。不同的音樂可以影響人們產生不同的情緒。人們的生活中如果沒有了音樂,那將是枯燥無味的。而現在將音樂應用到了治療上,幫助人們從心理疾病中走出來。

二,繪畫治療。對於有些人來說,將繪畫當成是宣洩情緒的一種手段,將壓抑的情感暴發出來,而且當畫作完成的時候,可以享受那種成就感,會有一種自我欣賞的感覺。這種方法,不論是成人還是兒童都適用。

三,心理劇。這種是通過表演某種角色,將不良情緒發洩出來,可以說有時候達到一種預演人生的目的。

所以藝術治療可以幫助許多情緒上有問題的人,當我們情緒難以控制的時候,不妨走進音樂治療中心,相信效果一定會非常不錯的。

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