懷孕生子基本上是每個女人都會經歷的事情，寶寶的很多營養都是從母親那裏吸收的，所以很多寶媽在生完孩子後需要通過坐月子來恢復自身的健康。一般有條件的家庭都會選擇月嫂服務，月嫂主要負責照顧新生兒和為寶媽做月子餐、照顧寶媽的身體健康。
月嫂一般都是經過專業培訓上崗的，她們可以更加合理科學的照顧新生兒與寶媽，最重要的是她們專業的學習過如何預防與應對一些常見的新生兒疾病，在最大程度上保證了新生兒的健康，在照顧寶媽方面她們同樣學習過專業的知識，可以更好的照顧寶媽的身體與心理健康。不過，現在市面上有很多月嫂服務是不正規的，在選擇時一定要認真挑選高質量的月嫂。
通常情況下，寶媽在生完寶寶後都要餵奶的，這裏有利於寶寶從母乳中獲取免疫力和營養物質，但是也有一部分寶媽在生完寶寶後沒有奶水，這時就需要催乳了。催乳是為了讓寶媽有充足的奶水喂寶寶。